Gå til indhold

Stress, søvn og nervesystem

Hele kroppen

Kroppen påvirkes ikke kun af fysisk belastning.

Christian Skott Johansen
Skrevet afChristian Skott JohansenAutoriseret Osteopat DO, M.D.O · Master of Science i Osteopati · Autoriseret Fysioterapeut
Hjalte Holm Nørremark
ogHjalte Holm NørremarkAutoriseret Osteopat DO, M.D.O · Master of Science i Osteopati · Autoriseret Fysioterapeut

Perioder med meget stress, utilstrækkelig søvn eller dårlig restitution kan påvirke muskelspænding, smerteoplevelse, vejrtrækning og kroppens generelle velbefindende.

Her ser vi på det samlede symptombillede og inddrager blandt andet nervesystem, respiration, fysisk belastning, søvn og restitution.

45 minutter til at forstå hele kroppens samspil, ikke kun det sted, hvor du mærker generne.

DERFOR KIGGER VI OGSÅ ANDRE STEDER

Smerten og årsagen er sjældent samme sted

Det her hører ikke ét sted til. Derfor undersøger vi kroppen som en samlet kæde og leder efter, hvor belastningen egentlig kommer fra.

Problematikker der ikke sidder ét sted, men går på tværs.

UNDERSØGELSEN

Det undersøger vi ved stress, søvn og nervesystem

  • Det samlede symptombillede
  • Nervesystem og respiration
  • Fysisk belastning
  • Søvn og restitution

BEHANDLERNE

Hvem arbejder særligt med stress, søvn og nervesystem?

Hjalte Holm Nørremark
Hjalte Holm NørremarkAutoriseret Osteopat DO, M.D.O · Master of Science i Osteopati · Autoriseret Fysioterapeut
Målet er at finde en tilgang, der passer til den situation, kroppen befinder sig i, frem for udelukkende at behandle det område, hvor symptomerne mærkes.
Mere om Hjalte

Fra første besøg til du er tilbage

1. Grundig undersøgelse

Vi sætter altid 45 minutter af til første konsultation, ikke 20-30 som mange andre steder. Det giver tid til at forstå hele kroppens samspil og din historie, ikke kun det sted, hvor du mærker generne.

Hvornår du skal kontakte din læge i stedet

Osteopati og fysioterapi er ikke svaret på alt. Oplever du noget af det her, skal du have det vurderet af en læge først:

  • Pludselige, kraftige eller markant anderledes smerter, end du plejer at have
  • Smerter efter et fald, et uheld eller et slag
  • Feber, uforklarligt vægttab eller almen utilpashed sammen med smerterne
  • Smerter der vækker dig om natten og ikke ændrer sig, når du bevæger dig

Ofte stillede spørgsmål

Skal jeg have en henvisning fra min læge?

Nej. Du kan booke en tid direkte, og du behøver ikke en henvisning.

Hvad koster en konsultation?

En konsultation varer 45 minutter og koster 850 kr. Vi sætter den tid af, fordi undersøgelsen omfatter mere end det sted, hvor du mærker generne.

Dækker min sundhedsforsikring?

De fleste sundhedsforsikringer dækker behandling hos os. Vi afregner direkte med Sygeforsikringen Danmark, Tryg, PFA, AP Pension, Dansk Sundhedssikring og Nordic, så du ikke skal lægge ud. Er du i tvivl, så spørg dit forsikringsselskab, inden du booker.

Hvad skal jeg have på?

Tag tøj på, du kan bevæge dig i. Undersøgelsen indeholder bevægelser, og der kan være behov for at se det område, generne kommer fra.

Hvor mange gange skal jeg komme?

Det afhænger af, hvad undersøgelsen viser. Vi lægger en plan sammen efter første konsultation og følger op undervejs.

Hvor ligger klinikken?

På Rosenørns Allé på Frederiksberg, få minutter fra Københavns centrum.

Se alle områder

Dette område hører under

31 63 80 40