Gå til indhold

Sports- og belastningsskader

Hele kroppen

Vi arbejder med både akutte skader og længerevarende belastningsproblematikker hos motionister og idrætsaktive.

Christian Skott Johansen
Skrevet afChristian Skott JohansenAutoriseret Osteopat DO, M.D.O · Master of Science i Osteopati · Autoriseret Fysioterapeut
Hjalte Holm Nørremark
ogHjalte Holm NørremarkAutoriseret Osteopat DO, M.D.O · Master of Science i Osteopati · Autoriseret Fysioterapeut

Ved sports- og belastningsskader handler det ikke kun om at finde den struktur, der gør ondt, men også om at forstå, hvorfor netop dette område bliver overbelastet.

Vi ser blandt andet på bevægelighed, styrke, koordination, belastning, bevægelsesmønstre og eventuelle kompensationer.

Målet er både at reducere generne og hjælpe den enkelte sikkert tilbage til træning, sport og ønsket aktivitetsniveau.

Hvorfor en belastningsskade sjældent handler om ét sted

Christian om hvorfor en belastningsskade sjældent kan forklares med ét enkelt sted i kroppen.

DERFOR KIGGER VI OGSÅ ANDRE STEDER

Smerten og årsagen er sjældent samme sted

Det her hører ikke ét sted til. Derfor undersøger vi kroppen som en samlet kæde og leder efter, hvor belastningen egentlig kommer fra.

Problematikker der ikke sidder ét sted, men går på tværs.

UNDERSØGELSEN

Det undersøger vi ved sports- og belastningsskader

  • Bevægelighed, styrke og koordination
  • Belastning og bevægelsesmønstre
  • Eventuelle kompensationer
  • Hvorfor netop dette område bliver overbelastet

BEHANDLERNE

Hvem arbejder særligt med sports- og belastningsskader?

Hjalte Holm Nørremark
Hjalte Holm NørremarkAutoriseret Osteopat DO, M.D.O · Master of Science i Osteopati · Autoriseret Fysioterapeut
Sport har altid fyldt meget i mit eget liv, og jeg har gennem flere år arbejdet med både motionister og konkurrenceatleter, særligt inden for fodbold.
Mere om Hjalte
Christian Skott Johansen
Christian Skott JohansenAutoriseret Osteopat DO, M.D.O · Master of Science i Osteopati · Autoriseret Fysioterapeut
En nedsat bevægelighed eller funktion ét sted i kroppen kan medføre, at belastningen flyttes til et andet område.
Mere om Christian

Fra første besøg til du er tilbage

1. Grundig undersøgelse

Vi sætter altid 45 minutter af til første konsultation, ikke 20-30 som mange andre steder. Det giver tid til at forstå hele kroppens samspil og din historie, ikke kun det sted, hvor du mærker generne.

Hvornår du skal kontakte din læge i stedet

Osteopati og fysioterapi er ikke svaret på alt. Oplever du noget af det her, skal du have det vurderet af en læge først:

  • Pludselige, kraftige eller markant anderledes smerter, end du plejer at have
  • Smerter efter et fald, et uheld eller et slag
  • Feber, uforklarligt vægttab eller almen utilpashed sammen med smerterne
  • Smerter der vækker dig om natten og ikke ændrer sig, når du bevæger dig

Ofte stillede spørgsmål

Skal jeg have en henvisning fra min læge?

Nej. Du kan booke en tid direkte, og du behøver ikke en henvisning.

Hvad koster en konsultation?

En konsultation varer 45 minutter og koster 850 kr. Vi sætter den tid af, fordi undersøgelsen omfatter mere end det sted, hvor du mærker generne.

Dækker min sundhedsforsikring?

De fleste sundhedsforsikringer dækker behandling hos os. Vi afregner direkte med Sygeforsikringen Danmark, Tryg, PFA, AP Pension, Dansk Sundhedssikring og Nordic, så du ikke skal lægge ud. Er du i tvivl, så spørg dit forsikringsselskab, inden du booker.

Hvad skal jeg have på?

Tag tøj på, du kan bevæge dig i. Undersøgelsen indeholder bevægelser, og der kan være behov for at se det område, generne kommer fra.

Hvor mange gange skal jeg komme?

Det afhænger af, hvad undersøgelsen viser. Vi lægger en plan sammen efter første konsultation og følger op undervejs.

Hvor ligger klinikken?

På Rosenørns Allé på Frederiksberg, få minutter fra Københavns centrum.

Se alle områder
31 63 80 40